Souffrez-vous d’apnée du sommeil ?

Qu'est ce que l'apnée du sommeil ? 

L’apnée du sommeil est un syndrome respiratoire lié au ronflement, causant une interruption momentanée de la respiration pendant le sommeil. La forme la plus fréquente de ce syndrome est l’apnée obstructive du sommeil (SAOS en abrégé). Le relâchement musculaire des voies aériennes supérieures empêche le flux d’air d’atteindre les poumons, réduisant la quantité d’oxygène disponible dans l’organisme.

 

Quels sont les symptômes ? 

Le relâchement musculaire durant la nuit peut causer une obstruction des voies aériennes supérieures empêchant le passage du flux d’air.

Un ronflement important est souvent la conséquence d’un épisode d’apnée obstructive du sommeil qui réveille en général le ronfleur.

Si vous arrêtez de respirer momentanément pendant votre sommeil, si vous vous réveillez fatigué le matin et/ou si vous vous endormez facilement pendant la journée, vous souffrez certainement de SAOS.

 

Quelles sont les solutions ?

Si vous souffrez de l’un de ces symptômes, nous vous recommandons de consulter votre médecin.

Il existe cependant des traitements pour traiter les apnées du sommeil modérées. Vous pouvez aussi envisager de perdre du poids ou d’utiliser une orthèse d’avancée mandibulaire, pour vous aider à faire disparaitre ces symptômes.

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Dans les cas les plus sévères un traitement par ventilation en pression positive continue (PPC en abrégé) peut-être prescrit.  

Pour en savoir plus sur l’apnée du sommeil, visitez le site de l’association "Syndrome Apnée Sommeil" ou la page "Apnée du sommeil" sur le site ameli-sante.fr.

                             


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