Alcool

L'alcool peut avoir des effets relaxants sur les tissus mous situés à l’arrière de la gorge et donc augmenter le risque de ronflement. 

Vous pourrez probablement sentir une perte du tonus musculaire essentiel pour maintenir les voies respiratoires suffisamment ouvertes pendant la nuit et ainsi éviter les vibrations des tissus mous de votre gorge et donc les ronflements. 

Que puis-je faire?

  • Réduisez votre consommation d’alcool. Cette action limitera l’effet de relaxation sur les muscles, réduisant ainsi les ronflements.
  • Boire des boissons alcoolisées de manière excessive peut entrainer une prise de poids, augmentant le risque de ronflement.

Votre solution Doucenuit

Doucenuit vous offre une gamme de produit qui à la fois tonifie et lubrifie les tissus mous du fond de la gorge, cette action entraine un soulagement efficace contre le ronflement du au relâchement de la tonicité musculaire.

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