Autre

La position pour dormir

Dormir sur le dos augmente le risque de ronfler car votre langue reculera naturellement dans votre gorge. Ceci provoque un rétrécissement des voies aériennes supérieures et une anomalie respiratoire. 

 

Les conditions entrainant la congestion nasale 

Si vous souffrez d’une rhinite, sinusite, polype ou d’autres problèmes de santé affectant le passage nasal, ces derniers pourraient augmenter votre risque de ronfler en limitant le flux d’air de passer dans vos narines. Ce qui vous obligerait à respirer par la bouche et entraîner le ronflement.

Que puis-je faire?

  • Si vous ronfler en dormant sur le dos, essayez une position différente comme dormir sur le coté, pour limiter les ronflements.
  • Si vous avez un problème médical antérieur, veuillez consulter votre médecin avant d’utiliser les produits Doucenuit.

Votre solution Doucenuit

Doucenuit vous offre une gamme de produit qui à la fois tonifie et lubrifie les tissus mous du fond de la gorge, cette action entraine un soulagement efficace contre le ronflement.

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