Surpoids

Être en surpoids de seulement quelques kilos peut augmenter considérablement le risque d'apparition des ronflements. L'augmentation de la masse au niveau du cou peut entrainer un rétrécissement des voies aériennes, restreignant votre capacité à respirer librement. 

 

Vous pouvez aussi ressentir une perte du tonus musculaire qui permet normalement de maintenir les voies respiratoires suffisamment ouvertes pendant la nuit pour éviter les vibrations des tissus mous de votre gorge et donc les ronflements.

Que puis-je faire?

  • Une alimentation saine et équilibrée, ainsi que la pratique d’une activité sportive régulière peuvent vous aider à réduire les graisses corporelles et ainsi soulager vos ronflements causés par votre surpoids.
  • Vous ne pratiquez plus d’activité physique depuis un moment ? Souffrez-vous d’un problème de santé ? Avez-vous un régime alimentaire spécifique à suivre ? Demandez conseil à votre médecin.

Votre solution Doucenuit

Doucenuit vous offre une gamme de produit qui à la fois tonifie et lubrifie les tissus mous du fond de la gorge, cette action entraine un soulagement efficace contre le ronflement du au relâchement de la tonicité musculaire

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